Achtsamkeit & Resilienz in der Schule stärken

Workshops für mentale Gesundheit & soziales Lernen – mit Claudia Strubegger
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Workshops für mentale Gesundheit, Achtsamkeit & Resilienz in der Schule

Kinder und Jugendliche stehen heute vor vielfältigen Herausforderungen – im schulischen Alltag, im sozialen Miteinander, in ihrer persönlichen Entwicklung. Meine Angebote für Schulen unterstützen dabei, mentale Gesundheit zu stärken, Selbstvertrauen zu fördern und einen positiven Umgang mit sich und anderen zu entwickeln.

Ob Projekttag, Workshop oder Kursreihe: Ich arbeite altersgerecht, interaktiv und mit viel Herz. Der Fokus liegt auf den Stärken der Schüler*innen – und auf der Freude am Wachsen.

Mögliche Inhalte:

  • Selbstvertrauen & Resilienz
  • Achtsamkeit & Entspannung
  • Umgang mit Gefühlen & Herausforderungen
  • Kommunikation & positives Miteinander

Die Inhalte stimme ich individuell auf Alter, Schulstufe und Bedarf ab.
Formate sind für Volksschulen, Mittelschulen und Oberstufen möglich.

Bei Interesse freue ich mich auf eine persönliche Anfrage.

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